Final de ano, muitas festas e confraternizações! O que acontece? As pessoas acabam exagerando na comilança e nas bebidas.  No dia seguinte, acordam com aquela sensação de inchaço e corpo pesado. Por isso, nós vamos dar um dica muito bacana e saudável. A nossa estratégia detox para o dia seguinte das festas de final de ano é o suco verde, um plus de energia, vitaminas, minerais e antioxidantes para o seu organismo!

O suco verde pode aumentar a capacidade antioxidante do organismo e também favorecer na eliminação das toxinas pelo fígado. Vocês já utilizaram essa estratégia? Já experimentaram esse tipo de suco? Segue a nossa receita que é super fácil de fazer e muito gostosa.

Receita Suco Detox:

200ml de água de coco;

02 folhas de couve bem picadinhas;

03 folhinhas de hortelã;

01 sachê de stevia;

Meio limão espremido;

Meia maçã verde com casca;

 

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador (modo pulsar). Você pode coar, apesar que nós gostamos de beber o suco, sem coar nada, pois assim consumimos também as fibras dos alimentos utilizados.